Растяжка в Воронеже

Ответьте на 5 вопросов и вы получите подарков на 7800 ₽.

70% скидка на пробное занятие (цена для вас: 1000 ₽ 300 ₽)

3 видео супер полезных упражнений для вас и вашего ребёнка (цена для вас: 1500 ₽ 0 ₽)

Экспресс-консультация с проф. тренером, экс-балериной (цена для вас: 1000 ₽ 0 ₽)

Чек-лист и психологический супер-тренинг по похудению от основательницы школы, экс-балерины Екатерины Плошкины! (цена для вас: 2900 ₽ 0 ₽)

2 гостевых занятия для ваших подруг или деток (цена для вас: 2000 ₽ 600 ₽)

Мы находимся в Воронеже по адресам Кольцовская, 23А,  Московский проспект, 114 и Ленинский проспект, 160

Представьте себя в растянутом состоянии, сидящим на шпагате - это не только улучшит ваше настроение, но также поднимет вашу уверенность в себе. Занятия стретчингом способны привести к тому, что мужчины будут восхищаться вашей гибкостью и красотой.

Обрести спортивную фигуру

Мужчины не могут оторвать взгляд от гибких девушек, которые как магнитом притягивают их внимание. Это никакое не секрет, что шпагат делает их намного более привлекательными, чем все остальные.

Благодаря занятиям, в любом возрасте можно улучшить самочувствие. Суставы начинают функционировать лучше, а кровообращение в органах малого таза и брюшной полости становится более эффективным.

Погрузитесь в увлекательный мир фитнеса с нашими занятиями, которые отличаются от обычных тренировок в зале. Забудьте о долгих пробежках на беговой дорожке для похудения, у нас все проще и приятнее!

Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и работает в офисе, растяжка является отличным способом избавиться от болей в спине.

Получив красивую растяжку, вы сможете покорить мир своей уверенностью и создавать потрясающие снимки, за которыми будут угадываться вашим подругам их собственные желания.

Посещайте все три направления по одному абонементу

только настоящие балерины в наших студиях знают как быстро, без боли и без травм сесть на все шпагаты и сохранить растяжку и гибкость навсегда!

урок ведётся по авторской методике Екатерины Плошкиной - основательницы студий. Она на себе прочувствовала, как быстро "стареет спина и все тело" при сидяей работе. И разработала этот урок специально для учениц студий и сама каждый день занимается по этой программе!

специальные упражнения для закачки связок, сухожилий и мелких мышц 3-го эшелона, которые держат кости. Подходит для всех, у кого есть боли в спине, суставах, коленях и т.д.

(хореография начального и среднего уровня) - подходит для тех, кто хочет укрепить все виды мышц, но чтобы фигура стала эстетичной, утоньченной, как у балерины, а не как у качка. Эти уроки очень полезны для постановки красивой, ровной, симметрично закаченой осанки. Способствует похудению.

Балетный Фитнес

(1 урок включает балетную растяжку, балетную гимнастику на полу и хореографию у станка и на середине зала).
Урок проводится в быстром темпе. Разные типы нагрузки сменяют друг друга. Вы делаете самые полезные упражнения из 3 основных разделов балетного урока настоящих балерин. Полезно для тех, кто хочет за 1 урок успеть растянуться, покачать мышцы и поставить ровную, красивую осанку.

Урок на пуантах

(хореография продвинутого уровня на пуантах с изучением танцевальных комбинаций).
Урок для бывших спортсменов, женщин, которые занимались балетом раньше и имеют сильные мышцы, хорошую физ. форму и подготовку.
Развивает коорцинацию, силу всех групп мышц, корректирует осанку, укрепляет ноги.

Сами делают все упражнения. Имеют педагогическое образование

В этом формате занятий каждая ученица получает максимум внимания от тренера, что делает процесс обучения особенно комфортным.

Удобное расписание занятий

В любое удобное время вы можете присоединиться к группе и заниматься вместе.

Подбирает тренер индивидуальные упражнения с учетом личных особенностей каждой девушки.

Разнообразие направлений

Выбираем лучшее из возможных вариантов для вашего идеального сочетания.